श्रीडूंगरगढ़ लाइव 07 जून 2023। श्री श्याम सोनी एक बहुआयामी व्यक्तित्व रखते हैं, आप न केवल एक सफल बिजनेसमैन हैं, बल्कि आर्ट ऑफ लिविंग के एक कुशल शिक्षक, योग प्रशिक्षक और मर्म चिकित्सा प्रशिक्षक भी हैं। आज से श्रीडूंगरगढ़ लाइव पर प्रतिदिन पाठकों से रूबरू हुआ करेंगे।
जीवन मे सुफल सम्पूर्णता के 36 सुत्र
हम सब जीवन मे सम्पूर्णता के करीब पंहुचना चाहते है ।ये सूची आप – हम सबके लिये है ।हम इन 36 मे मे 1/6 यानि 6 को जानने सीखने का क्रम प्रतिवर्ष रखे तो बहुत अद्भुत अद्वितीय काम हो जायेगा ।
आइये अपनी इस वर्ष की 6 आदते ,कौशल चुने।
इनको पाने मे किसी मदद की जरूरत हो तो अवश्य बताये,इसमे कुछ मदद कर पाये तो यह मेरा सौभाग्य होगा ।। नीचे मेरी प्रिय 6 सबसे महत्वपूर्ण Skill की लिस्ट भी दे रहा हूं ,जिन पर मैं नित्य काम करता ही रहता हूं।
कैसे बेहतर बनाए
1. नित़्य ध्यान करे (न्युनतम 10 मिनिट)
2. छोटे – छोटे ( अणुव्रत) लक्ष्य निर्धारित करें।
3. रोज कम से एक 1 पेज पढ़ें
4. पूर्वाग्रह से बचे, जज ना करे।
5. स्वस्थ रहने (जीने )के लिये भोजन /उपवास करे ।
6. खुद से प्यार करें
7. जल्दी उठें( हर माह 10 मिनिट जल्दी 5 Am लक्ष्य)
8. एक जर्नल शुरू करें -डायरी – स्वाध्याय
9. बुरी आदत Identity करे व छोड़ना प्रारम्भ करे।
10. फीडबैक मांगें (स्वंय से व अपनो से 80%)
11. एक नया कौशल हर माह सीखें
12. खुद पर विश्वास रखें
13. एक नई सकारात्मक दिनचर्या शुरू करें
14. एक नई रणनीति की योजना बनाएं।
15. निवेश करना सीखें
16. बहाने बनाना न्युनतम करे।
17. टालमटोल करना बंद करें।
18. अपने वित्त की समीक्षा करें।
19. सकारात्मक ही देखें व रहने पर ध्यान रहे (बात, सोच व जीवन )
20 अपना दृष्टिकोण बदलें
21. एक नई भाषा सीखें (प्रति वर्ष एक )
22. अपने उद्देश्य (मकसद )पर चिंतन करते रहे।
23. प्रति दिन पर फोकस करें(मानो आज आखिरी दिन है)
24. अपनी तुलना किसी ओर से मत करो (केवल अपने आप से तुलना करे)
25. कार्यो को स्वचालित करे और डेलिगेट करना सीखे।
26. अपनी खामियों को स्वीकार करें।
27. अपने ब्लाइंड स्पॉट्स को पहचानें
28. अपना कम्फर्ट जोन छोड़ें
29. अपना सामाजिक दायरा बदलें /बढाये।
30. असफलता को अवसर के रूप में देखें
31. एक व्यायाम दिनचर्या का पालन करें
32. बिजनेस बकेट लिस्ट बनाएं
33. अधिक संगठित होना शुरू करें
34. उन चीजों को छोड़ दें जो काम नहीं कर रही हैं
35. अपने भविष्य के लिए स्वयं को एक पत्र लिखें।
36. नया सीखने के लिये शैक्षिक पुस्तक/वीडियो देखें
मेरी वो प्रिय 6 आदते जिन्हे मे आजकल बेहतर कर रहा हूं।
1 पूर्वाग्रह से बचे ,जज ना करे।
2 स्वध्याय (८)
3 एक नया कौशल/भाषा सीखना
4 कार्यो को स्वचालित व सौंपना
5 अपना कम्फर्ट जोन छोड़ना
6 अपने लिये पत्र लिखना
आपके कौन से है अवश्य बताये।
आपके कमेंट का इंतजार रहेगा।
किन पर विस्तार से बात करे ,अवश्य बताये।।
यह बहुत ही अद्भुत प्रयोग आदरणीय श्याम सोनी जी द्वारा प्रस्तुत किया गया है, हमें इन्हें अपने जीवन में उतारने का जरूर प्रयास करना चाहिए।
Thanks to shyam bhai soni for his valuable input and every point is wonderful.
Must make task to follow from today itself.